ภาวะ Hypoxia เมื่อร่างกายขาดออกซิเจน ต้องทำอย่างไร? ตอนที่ 2

จากกรณี 13 ชีวิตติดถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน
ที่ทุกคนต่างติดอยู่ในถ้ำเป็นเวลานาน และอยู่บนที่สูง ซึ่งถือเป็นจุดที่มีออกซิเจนเบาบาง
อีกทั้งยังมีน้ำท่วมขังในถ้ำ ซึ่งน้ำได้เข้าไปแทนที่อากาศในนั้น
ทำให้ออกซิเจนที่มีอยู่ยิ่งลดลง หากไม่มีโพรงหรือปล่อง
อากาศจากภายนอกก็ไม่สามารถเข้ามาได้
ขณะเดียวกัน จำนวนคนที่มากขึ้นในถ้ำ
จะยิ่งทำให้เกิดการใช้ออกซิเจนในการหายใจ แล้วปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา
ปริมาณออกซิเจนในถ้ำก็จะลดลงไปเรื่อย ๆ
เราจึงได้ยินข่าวให้เจ้าหน้าที่ที่ไม่จำเป็นออกจากถ้ำ
เหตุผลคือเพื่อจะได้ไม่แย่งอากาศกัน พร้อมกับต้องรีบพาผู้ประสบภัยออกมาโดยเร็ว
อาการของภาวะพร่องออกซิเจน
สภาพอากาศที่เหมาะสมคือต้องมีออกซิเจนอยู่ในอากาศประมาณ 19.5-23.5%
แต่หากลดลงต่ำกว่า 17% หรือลดต่ำลงเรื่อย ๆ
อาจเกิดผลกระทบกับร่างกายได้หลายอย่าง ซึ่งอาการต่างๆ
ขึ้นอยู่กับปริมาณของออกซิเจน มีดังนี้
– รู้สึกหายใจไม่เต็มอิ่ม หายใจลำบากขึ้น หายใจถี่ขึ้น ไอ
– หัวใจเต้นเร็วขึ้น
– การรับรู้ตัวลดลง สับสน มึนงง ซึม
– วิงเวียน ปวดศีรษะเนื่องจากหลอดเลือดสมองขยายตัว
– ผิวหนังซีด หรือเขียวคล้ำ
– คลื่นไส้ อาเจียน
– รู้สึกร้อน ๆ หนาว ๆ วูบวาบตามตัว มีเหงื่อออกมาก
– รู้สึกกระสับกระส่าย กระวนกระวาย
– การทำงานของกล้ามเนื้อไม่ประสานกัน
– การร่วมมือกับบุคคลอื่นลดลง
– มือเท้าชา
– ตาพร่ามัว ลานสายตาแคบลง
– เพ้อ หมดสติ ชัก
– หากออกซิเจนลดลงมาก ๆ จะกระทบต่อระบบหายใจ ระบบเลือด สมอง
ประสาท กล้ามเนื้อ และส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย จนเสียชีวิตได้
ความรุนแรงของภาวะพร่องออกซิเจน
ในแต่ละคนอาจเกิดอาการพร่องออกซิเจนได้แตกต่างกัน
ระยะเวลาที่เริ่มเป็นและความรุนแรงก็ต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น
– ระดับความสูงในบริเวณที่อยู่ ยิ่งอยู่ในพื้นที่สูงมาก ความกดบรรยากาศ
และความหนาแน่นของอากาศจะยิ่งลดลงตามระดับความสูง
– ระยะเวลาที่อยู่ในระดับความสูงนั้น หากอยู่นานก็มีโอกาสป่วยได้ง่ายกว่า
– ความแข็งแรงสมบูรณ์ของร่างกาย หากเป็นเด็ก คนชรา หรือผู้ที่มีโรคประจำตัว
ก็อาจเกิดอาการได้เร็วและรุนแรงกว่านักกีฬา หรือคนที่แข็งแรง
– การเคลื่อนไหวร่างกาย
ยิ่งร่างกายเคลื่อนไหวก็ยิ่งต้องใช้ออกซิเจนมากขึ้นไปด้วย
คนที่ร่างกายมีการเคลื่อนไหวมาก อาจเสี่ยงต่อภาวะพร่องออกซิเจนได้มากขึ้น
– ภาวะทางจิตใจ ความวิตกกังวลจะทำให้เราหายใจสั้นและถี่ขึ้น
ทำให้สมองได้ออกซิเจนน้อยลง
อย่างไรก็ตาม ออกซิเจนอาจค่อย ๆ ลดลงโดยที่เราไม่รู้ตัว ดังนั้น
หากลองสังเกตตัวเองว่าเริ่มรู้สึกหายใจลำบาก หรือเริ่มมึนงง
ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนได้ว่า เราควรรีบออกมาจากบริเวณนั้นได้แล้ว
เพื่อป้องกันการเกิดภาวะพร่องออกซิเจนที่รุนแรง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *